عايز تعيش سعيد ؟؟ ادخل شوف

: طريقة لتعش حياة سعيدة......

- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))

- إلعب ألعاب مسلية يوميا

- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

- أحلم أكثر خــلال يقظتك 10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه , و أقتصد من الأغذية المعلبة

- أشرب كميات كبيرة من الماء

- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة

- أنسى المواضيع , ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية

- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

- الحياة قصيرة جــــدا

لاتندم على حب عشته...حتى ولو صارت ذكرى تؤلمك...فإذا كانت الزهور قد جفت وضاع عبيرها ولم يبقى منها غير الأشواك فلا تنسى انها منحتك عطراً جميلاً أسعدك... لا تكسر ابداً كل الجسور مع من تحب...فربما شاءت الأقدار لكما يوماً لقاء يوماً آخر يعيد مامضى ويصل مانقطع...فإذا كان العمر الجميل قد رحل...فمن يدري ربما انتظرك عمر أجمل...

نايس نايس توبيك

تسلملى ماستر

زائر

راااااااااااااااااااائع

» Thumbs up :: حصريا :: عمرو خالد :: البرنامج الرائع :: رحلة للسعادة :: كيف تعيش سعيد فالدنيا ؟ :: بصيغة Rmvb :: تحميل مباشر وعلى أكثر من سيرفر - متجدد يوميا
» للى عايز يحب
» حرام عليكى ياستى ... عايز اذاكر
» عايز تقول ايه للشخص اللي في بالك؟
» اي مشكلة او سؤال ادخل هنا